Unser Angebot für Ihre Gesundheit
Bei Fleet Fitness in Wien finden Sie umfassende Wellness- und Fitnesslösungen, die speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Entdecken Sie, wie wir Sie auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden unterstützen können.
Alle Dienstleistungen im Überblick
Erleben Sie maßgeschneidertes 1:1-Coaching, das exakt auf Ihre persönlichen Ziele, Ihr Fitnesslevel und Ihre Präferenzen abgestimmt ist. Unsere erfahrenen Personal Trainer erstellen individuelle Trainingspläne, motivieren Sie und stellen sicher, dass Sie Ihre Ziele effizient und sicher erreichen.
Ob Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Leistungssteigerung oder Rehabilitation – wir sind an Ihrer Seite.
Finden Sie Motivation und Gemeinschaft in unseren vielfältigen Gruppenkursen. Wir bieten eine breite Palette an Kursen wie hochintensives Intervalltraining (HIIT), Yoga für Flexibilität und Entspannung, Zumba für Kardio-Spaß und Krafttraining, um nur einige zu nennen. Für jedes Fitnesslevel ist der passende Kurs dabei.
Ein gesunder Körper beginnt in der Küche. Unsere zertifizierten Ernährungsberater helfen Ihnen, realistische und nachhaltige Ernährungsziele zu setzen. Sie erhalten individuelle Ernährungspläne, lernen die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung kennen und meistern Herausforderungen wie gesunde Mahlzeitenzubereitung und Portionskontrolle.
Erweitern Sie Ihr Wissen und Ihre Fähigkeiten in unseren interaktiven Wellness-Workshops. Themen reichen von Stressmanagement und Achtsamkeit über Schlafoptimierung bis hin zu speziellen Techniken für die Schmerzprävention. Unsere Workshops bieten praktische Tools für ein ganzheitliches Wohlbefinden.
Steigern Sie die Produktivität und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter mit maßgeschneiderten Fitnessprogrammen für Unternehmen. Wir bieten Firmenkurse, Gesundheitstage und Personal Training direkt in Ihrem Unternehmen an. Ein gesünderes Team ist ein glücklicheres und effizienteres Team.
Entfliehen Sie dem Alltag und trainieren Sie in der Natur! Unsere Outdoor-Abenteuer-Fitnessprogramme umfassen Wandern, Trailrunning, Klettern und Zirkeltraining im Freien. Erleben Sie neue Herausforderungen und genießen Sie gleichzeitig die frische Luft und die Schönheit der österreichischen Landschaft.
Nutzen Sie die Vorteile des Wassertrainings! Unsere Aquatik-Fitnessprogramme, einschließlich Wassergymnastik und Aquajogging, sind gelenkschonend und ideal für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Wasser bietet natürlichen Widerstand, der effektiv Muskeln aufbaut und die Ausdauer verbessert.
Nach einer Verletzung oder Operation ist der Wiedereinstieg ins Training entscheidend. Unsere Spezialisten bieten maßgeschneiderte Reha-Trainingsprogramme an, die darauf abzielen, Kraft, Flexibilität und Beweglichkeit sicher wiederherzustellen. Wir arbeiten eng mit Medizinern zusammen, um einen optimalen Heilungsverlauf zu unterstützen.
